Bizkarreko mina pertsonen% 85ek ematen du. Nola tratatu zuzen eta posible al da mina behin betiko kentzea?
Min ematen al dizu bizkarrak? Ez zaude bakarrik! Ikerketa soziologikoen datuek erakusten dute bizkarreko mina dela infekzio birikoen ondoren biztanle helduen ezintasunaren bigarren arrazoia. Gurekin jaio da (neonatologoen arabera, haurren% 80-90ek bizkarrezurreko lesioak izaten dituzte jaiotzean) eta lehenago edo geroago denak gainditzen ditu. Oinez zutik ibiltzeagatik amortizazioa dela uste da. Pertsona hazten den neurrian, "bizkarrezurraren" karga handitzen denez, bizkarrezurreko arazoak gero eta indartsuagoak dira eta estresa, antsietatea, gizentasuna, gainkarga, bizimodu sedentarioak dauden arazoak areagotzen ditu - eta bizkarreko mina txikitatik ere gerta daiteke. .
Zerk egiten du min han?
Minaren gehiengoa (% 95 inguru) muskuluekin, lotailuekin eta artikulazioekin lotzen da. Horri jendeari atzera tiraka deitzen zaio. Min hauek desatseginak dira, baina ez dira arriskutsuak eta kasu gehienetan 2-3 egunetan bere kabuz joaten dira.
Minaren% 3-4 radikulopatiarekin (radikulitisa) lotuta dago - bizkarrezurreko erroaren lesioa. Hernia batek kaltetu ohi du. Minak desagertu egiten dira estutuak eragindako hantura igarotzean.
Bizkarreko minaren% 1-2 bizkarrezurreko traumatismoak edo hanturazko gaixotasunek, minbiziak, sistema kardiobaskularreko gaixotasunek edo hesteetako hesteetako gaixotasunek eragiten dute, eta horietan mina sindromea bizkarrean hedatu daiteke. Hau da bizkarreko min mota arriskutsuena. Patologia horiek baztertzeko, ziurtatu medikuari kontsultatu.
Ezin duzu zalantzarik izan
Medikuen arreta behar duzunaren adierazle nagusia minaren erregulartasuna da. Noizean behin bihurrituz gero, ziurrenik, ez dago gaizki. Intentsitate baxuko edo moderatuko minak etengabe jazartzen bazaitu, ezin duzu zalantzarik izan. Medikuarekin kontsultatzea premiazkoa da minak tenperatura igo egiten badu edo tratamenduan zehar minaren sindromea handitzen bada.
Etxean
Erremediorik eraginkorrena ahoko hanturaren aurkako sendagaiak dira. Ez egin gehiegizkoa, lehen aldiz seguru daude. Erabilera luzearekin, sendagai horiek ultzera eta odoljarioak sor ditzakete urdaileko estalkian. Etxeko tratamendu tradizionalak - esteroide gabeko ukenduak - neurri osagarri gisa soilik erabil daitezke. Kaltegabeak dira, baina eraginkorrak. Kortsea janzteak ere lasaitasuna ematen du - finkatzeak bizkarrezurra arintzen du, espasmoak arintzen ditu eta bat-bateko mugimenduak mugatzen ditu. Kortseak soilik izan behar du normala - elastikoa, ez berotzekoa.
Hiru egunetan tratamendua eraginkorra izan ez bada, hanturaren aurkako injekzioak blokeatuko dituen medikuarengana jo beharko zenuke. Espasmoak arinduz eta muskuluak erlaxatuz, mina berehala eta maiz desagertzen da betirako.
Debekatuta!
Bainua eta masajeadebeku zorrotzenean. Hantura eta mina okertzen dute.
Eguneroko iragarkiei kiropraktikoei eskatu.Eskuzko terapia espezialista bakoitzeko hirurehun txarlatana dauden eremua da. Mediku ona aurkitu nahi baduzu, ziurtatutako espezialistek lan egiten duten klinika ziurtatuekin harremanetan jarri beharko zenuke.
Garrantzitsua da tratamenduaren taktika berehala zehaztea. Neurologo edo neurokirurgialari batek egin beharko luke hori. Arriskutsua da zure kabuz bizkarra sendatzea. Neurokirurgia saileko gaixoen% 30ek etxeko tratamendu metodoak probatu ditu eta horrela ospitaleko ohera eraman dituzte.
Moztu edo ez?
Duela gutxi arte, hernia diagnostikatutako pertsona bati berehala eman zitzaion ebakuntza egiteko erreferentzia. Gaur egun, ebakuntza zantzuak badaude bakarrik egiten da:
- pilula batek arindu ezin duen min iraunkorra;
- pelbiseko funtzioen nahastea - maskuriko hustuketa osatugabea;
- hankako ahultasuna eta engainua.
Sintoma horiek guztiek eragiketa saihestezina bihurtzen dute, hori gabe gaixoa desgaitu egin daitekeelako.
Zer arriskatzen dugun
Paziente askoren ustez erabat atzeratu edo bertan behera uzten den ebakuntza izateko arriskua gehiegizkoa da. Neurokirurgian, ebakuntzaren eraginkortasuna zehatz-mehatz kalkulatzeko aukera ematen duten teknologiak daude eta zein sintoma desagertuko diren ondoren eta zein geratuko diren.
Ebakuntza egin ondoren mina errepikatzeko probabilitatea ez da% 1-1, 5 baino handiagoa. Beste toki batzuetako herniak ager daitezke, baina hori ez da konplikazio bat, gaixotasunaren hedapena baizik, diziplina gabeko gaixo gazteetan izaten dena. Mina desagertu bezain laster, ohiko bizimodura itzultzen dira: gurpilaren atzean jarri, entrenamenduak berriro hasi. Eta hori egitea ezinezkoa da.
Osteokondrosia da guztiaren erruduna?
Osteokondrosia ornoarteko espazioan endekapenezko-distrofia kronikoa den aldaketa da. 25 urtetik gorako pertsona guztiek osteokondrosiaren zantzuak dituzte. Ezinezkoa da osteokondrosia ekiditea, baina bizkarreko mina eragiten duten konplikazioetatik salba dezakezu.